นอนกรน for Dummies

อาจรู้สึกไม่สบายตัวขณะนอนหลับ เนื่องจากมีอุปกรณ์อยู่ภายในร่างกาย

สมัครรับข่าวสาร สมัคร แผนที่โรงพยาบาล

การนอนกรนสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่จะพบมากขึ้นในกลุ่มคนที่มีลักษณะหรืออาการ ดังนี้

ความเหนื่อย กับการนอนกรน ก็มีส่วนเกี่ยวข้องกันอย่างมาก

ใช้หมอนรองคอที่เหมาะสม – ลดแรงกดทับที่ลำคอ

(ติดต่อสอบถาม และ สั่งซื้อสินค้าได้ทุกวัน)

ปัญหาที่พบได้บ่อยของการตรวจ slumber examination ที่โรงพยาบาล ก็คือผู้ที่เข้ารับการตรวจมักจะนอนไม่ค่อยหลับ หรือหลับไม่ดี ซึ่งอาจมีผลทำให้ผลการตรวจคลาดเคลื่อนได้

หากท่านพบว่ามีอาการเบื้องต้น ตรงตามที่กล่าวมาในหัวข้อด้านบนหลายข้อ เช่น นอนกรนเสียงดังมาก ง่วงนอนตอนกลางวัน โดยเฉพาะมีอาการสะดุ้งเฮือก click here คล้ายๆ คนจมน้ำและสำลักน้ำตอนนอนบ่อยๆ (อันนี้ต้องมีคนช่วยสังเกตุ) ผมแนะนำให้พบแพทย์เป็นการด่วนครับ

งดแอลกอฮอล์ ชา กาแฟ และบุหรี่ โดยเฉพาะในช่วงเย็น

โรคนอนไม่หลับ คืออะไร มีอาการและวิธีการรักษาอย่างไร?

การรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์ชนิดเออร์เบี่ยม

ลดน้ำหนัก อันนี้มีผลโดยตรง หากน้ำหนักเราลดลง ไขมันต่างๆ ในช่องคอก็จะลดลง ทำให้ทางเดินหายใจโล่งขึ้น

ผมจะไม่ขอลงรายละเอียดในแต่ละวิธีนะครับ เนื่องจากเป็นเนื้อหาที่ค่อนข้างยาก และเป็นวิชาการมาก หากท่านจำเป็นต้องเลือกวิธีรักษาโดยการผ่าตัดจริงๆ แพทย์ที่รักษาท่าน จะเป็นผู้อธิบายถึงรายละเอียดต่างๆ ซึ่งมีข้อดี ข้อเสีย หรือความเสี่ยงต่างๆ กันไปในแต่ละวิธีครับ

อาจเกิดอาการปากแห้ง คัดจมูก หรือผิวหนังระคายเคืองจากหน้ากากครอบ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *